[ad_1]
على الرغم من وجود علاجات لا حصر لها للمعدة – وبالطبع لا يلجأ المرء إلى دواء مشهور – لا يحب الناس اللجوء إلى الزنجبيل لعلاجه ، ولكن هل هو فعال حقًا في حل مشاكل المعدة؟ حسب الموقع webmd”
الزنجبيل هو عشب ذو خصائص مضادة للالتهابات تساعد في علاج الأمراض مثل نزلات البرد والإنفلونزا والأمراض الأخرى المرتبطة بالتنفس الطبيعي. غالبًا ما يستخدم لعلاج أمراض المعدة مثل الغثيان والقيء أو غثيان الصباح خلال منتصف الدورة الشهرية. لا توجد عواقب.
يحتوي الزنجبيل على مركبات نباتية قوية تعمل على تسريع عملية التمثيل الغذائي ، مما يقلل من الوقت الذي يستغرقه الجسم لهضم الطعام وامتصاصه ، وبالتالي يقضي على احتمال القيء والغثيان..
في دراسة صغيرة على 67 امرأة حامل اشتكت من القيء والغثيان ، أعطيت المشاركات 1000 ملغ من الزنجبيل أو دواء وهمي لمدة أربعة أيام – 85٪ من النساء اللواتي تناولن الزنجبيل لاحظن تحسنًا في أعراضهن مقارنة بـ 56٪ فقط استفدن. . منه. وعلاج وهمي..
هل الزنجبيل مفيد للغثيان والقيء؟على الرغم من استخدام الزنجبيل كمساعد في الجهاز الهضمي ، إلا أن الأطباء يقولون إن شراب الزنجبيل قد لا يكون له نفس التأثير. ليست فكرة جيدة الاعتماد عليها لتخفيف مشاكل المعدة.
كيفية استخدام الزنجبيل للتخفيف من مشاكل المعدة؟
بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في تجنب السكر المضاف في الصودا ولكنهم لا يزالون يستفيدون من الفوائد الهضمية للزنجبيل ، قد يساعد ما يلي::
[ad_2]
المصدر