والسؤال المطروح الآن هو كيف يمكن للمرأة الحامل المصابة بسكري الحمل أن تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2؟ وفقًا لخبراء من المركز الدولي لصحة المرأة الآسيوية (يشع) وفقًا لتقرير موقع إلكتروني ، فإن شرب القهوة بانتظام بعد الحمل يمكن أن يساعد في تقليل المخاطر.موقع صحي. ”
وجدت دراسات سابقة أن المكونات النشطة بيولوجيًا الموجودة في القهوة ، مثل البوليفينول ، ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 لدى معظم الأشخاص. يشع يمكن أن يساعد شرب القهوة بانتظام النساء المصابات بسكري الحمل.
استهلاك القهوة وخطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2شملت الدراسة أكثر من 4500 امرأة كان لديهن تاريخ من سكري الحمل. تمت متابعتهم لأكثر من 25 عامًا لمعرفة العلاقة بين استهلاك القهوة على المدى الطويل وخطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2..
ووجدوا انخفاضًا في خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 بين النساء اللائي شربن القهوة بعد الحمل ، وأولئك اللائي شربن 4 أكواب أو أكثر من القهوة يوميًا كان لديهن خطر أقل بنسبة 53 في المائة للإصابة بمرض السكري من النوع 2 ، وأولئك الذين شربوا كميات أقل. اشرب قهوة منزوعة الكافيين تمامًا.
انخفض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 بنسبة 10٪ لدى أولئك الذين شربوا كوبًا واحدًا أو أقل ، وبنسبة 17٪ لدى أولئك الذين شربوا كوبين إلى ثلاثة أكواب في اليوم..
آثار القهوة منزوعة الكافيين
ومع ذلك ، لم يجدوا علاقة مهمة بين القهوة منزوعة الكافيين وخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. قال الخبراء إن هذا قد يكون بسبب قلة عدد النساء اللاتي يشربن القهوة منزوعة الكافيين..
بالإضافة إلى ذلك ، فإن استبدال المشروبات المحلاة بالسكر بالقهوة المحتوية على الكافيين يقلل أيضًا من مرض السكري من النوع الثاني..
بشكل عام ، أظهرت الدراسة أن شرب كوبين إلى خمسة أكواب من القهوة مع القهوة غير المحلاة والحليب كامل الدسم أو قليل الدسم يوميًا قد يكون مفيدًا لبعض الأشخاص ، بما في ذلك مرضى السكري. نُشرت النتائج مؤخرًا في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية.